Laufen in Binz/ Rügen oder wie geil 10 Kilometer sein können

Laufen in Binz/ Rügen oder wie geil 10 Kilometer sein können Eigentlich war dieser Lauf von langer Hand geplant. Ich bin ihn im Vorfeld hunderte mal gelaufen - gedanklich. Jeden Meter der Strecke hätte ich gekannt. Ich wusste wann ich wo sein würde, wusste wann ich Zeit habe um Fotos zu machen, wusste wann ich…

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Run for cake and cookies

Run for cake and cookies [Augenzwinkern an] Warum laufen wir? Da fallen einem doch spontan 1000 Dinge ein. Wir laufen, weil… ...wir es können. ...wir fit werden wollen. ...wir schneller werden wollen. ...wir einem Bewegungsdrang nachgeben wollen. ...wir gut aussehen wollen. ...wir gesund bleiben wollen. ...wir das Fernsehprogramm hassen. ...wir es zuhause nicht aushalten. ...wir…

„Mach stark die Füße“ oder „Wie ich wieder zum Laufen fand“

"Mach stark die Füße" oder "Wie ich wieder zum Laufen fand" Die Füße, unsere Füße, verkümmert und verkommen zu leblosen, unmuskulösen, schlaffen Dingern mit zehn Zehen. Kein Bereich des Körpers wird von uns so lieblos behandelt. Sie sollen ihre Arbeit tun und fertig. Sie sollen uns tausende und abertausende Kilometer von einem Ort zum anderen…

Laufen auf… Rhodos/ Stegna

Laufen auf… Rhodos/ Stegna Vor ein paar Tagen, mittlerweile sind es sogar schon Wochen, habe ich freudig geschrieben das mich endlich mal wieder die Laufschuhe in den Urlaub begleiten. Der Worte sind auch Taten gefolgt und nicht nur die Schuhe haben es den Koffer geschafft - Nein - sie wurden sogar benutzt, mehrmals. In den…

Es sind die kleinen Dinge

Es sind die kleinen Dinge Es ist fast genau 11 Monate her, da stand ich voll im Saft, befand mich in der Blüte meines Läuferlebens. Die letzten langen Läufe vor dem Berlin Marathon standen im Plan. Die Schuhe glühten, der Körper, der Geist, die Seele schrien nach Kilometern. Schneller, weiter und noch ein paar Meter…

Der Juli 2016 – Ein zaghafter Rückblick

Der Juli 2016 - Ein zaghafter Rückblick Ich traue mich wirklich mal wieder einen Monatsrückblick zu tippen. Aber wer meine letzten Vergangenheitsbewältigungen verfolgt hat, weiß das da nie viel Text stand und ich lieber Bilder sprechen lasse. Diesen Monat wird das ähnlich - paar Bilder, bissel Text, Ende. Der Juli war der Monat mit den…

Pokemon NO !!!

Pokemon NO !!! Man kommt nicht mehr drumherum. Ein Virus geht um und hat scheinbar alle infiziert. Ich gebe zu, auch mich hat es getroffen und ich habe mir dieses “Pokemon Go” auf’s Handy geladen. Noch nie hatte ich etwas mit diesen Viechern am Hut. Auch nicht in den 90ern, obwohl ich da aufgewachsen bin. Ich…

Das Fünf-Finger Testgelände

Das Fünf-Finger Testgelände Momentan scheint nicht nur am Himmel die Sonne. Auch mein Gemüt passt sich der Wetterlage an. Es hellt sich von Tag zu Tag auf. Schuld ist dieses komische Laufen von dem ich schon so viel gehört hatte und das ich nun selbst mal, in den Five-Fingers, getestet habe - zweimal letzte Woche.…

Unsere Füße sind unser Kapital

Unsere Füße sind unser Kapital Ich habe eine Weile überlegen müssen, wie ich diesen Artikel schreibe. Ich wollte es keinesfalls so darstellen, als wäre der Prophet über mich hergefallen und hätte mir den Kopf gewaschen. Natürlich möchte ich mit diesen Zeilen auch nicht missionieren. Ich versuchte es am Ende so wie ich es wahrgenommen habe…

Der Anfang vom Anfang – Zum Läufer mutiert

Der Anfang vom Anfang - Zum Läufer mutiert Wer meinen Blog verfolgt oder mich in anderen sozialen Netzwerken stalkt, hat sicher schon einmal irgendwo von meinem früheren Leben als Kraftsportler gelesen. Obwohl das nicht ganz stimmen mag - früheres Leben - ich bezeichne mich gern als laufenden Kraftsportler. Ich bin dieser Art der körperlichen Ertüchtigung…